- 李瑚先生ファンの広場 -

 Welcome to 李瑚's World !!! 


当BBSは、李瑚先生&李瑚ズン♪ 大好き仲間が、オンリー1 インストラクター ☆李瑚先生☆ を徹底に盛り上げていく場所です!


さぁ↑7月☆彡李瑚先生強化月間&バースデー月間のスタートです!(^0^)!
みんなで一緒に元気に楽しく!踊り♪笑って♪李瑚先生のバースデーをお祝いしましょうね(*´▽`*)

8月から水曜日の夜の李瑚先生ZUMBAとコアストレッチが再開します(^0^)/
20:30-21:00 ZUMBA30 & 21:20-21:50 コアストレッチ30
※スタート時間が20:30~と早くなりますので、ご注意くださいね!!

引き続きスタジオ参加の際もマスク(ネックゲイター等を含む)着用、全プログラム定員制(李瑚先生クラスは整理券が必要)になりますので、
参加の際は時間に余裕を持ってご来館くださいね。

李瑚先生の愛犬めいちゃん♡のインスタグラム☆【 maychan Instagram 】(*´▽`*)♡⇒⇒⇒コチラ♪
15歳のお誕生日を迎えためいちゃんの喜びの笑顔が掲載中です♪♪\(^ω^\)( /^ω^)/♪♪

イベント案内

  現在ご案内はありません。       

代行/休講案内

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スケジュール変更案内
  李瑚先生レッスンスケジュール
  【月曜 鷺沼】 15:05~15:50 ZUMBA45 定員30名
  【金曜 鷺沼】 14:10~14:55 ZUMBA45 定員30名
            15:30~16:00 コアストレッチ30 定員25名
  【日曜 市が尾】 13:00~13:45 ZUMBA45 定員30名
             14:15~14:45 コアストレッチ30 定員24名
  ・整理券はレッスン開始25分前よりマシンジムカウンターにて配布
  ・整理券取得の整列時間は、レッスン開始30分前から
  ・スタジオへの入場は、レッスン開始10分前から
  ・スタジオへの入場は整理券番号順

  8月より再開ヾ(≧▽≦)ノ
  【水曜 市が尾】 20:30~21:00 ZUMBA30 定員30名
             21:20~21:50 コアストレッチ30 定員24名

その他ご案内

  李瑚先生のオフィシャルサイトには写真が掲載されています(*^▽^*)
  カッコ良くて美しい李瑚先生がいっぱいです(≧▽≦):コチラ♪
  笑顔溢れる☆集合写真(^0^)v♪:コチラ♪♪

  お問い合わせ先:李瑚組事務局メール【rikogumi@yahoo.co.jp】

レッスンスケジュールのご案内
李瑚先生のZUMBAレッスンスケジュール(随時更新中)
  - Sun.
    MEGALOS市が尾:ZUMBA60 13:00 - 14:00 / コアストレッチ30 14:20 - 14:50
  - Mon.
    MEGALOS鷺沼:ZUMBA60 15:05 - 16:05
  - Wed.
    MEGALOS市ヶ尾:ZUMBA45 20:55 - 21:40 / コアストレッチ30 22:00 - 22:30
  - Fri.
    MEGALOS鷺沼:ZUMBA60 14:10 - 15:10 / コアストレッチ30 15:30 - 16:00
 

版BBSへは、以下のURL、もしくはQRコードにてアクセス、ブックマークして下さい。
URL:"http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/only1zumba/"

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8月より市が尾水曜日クラス 再開のお知らせヾ(≧▽≦)ノ - 李瑚組事務局

2020/07/01 (Wed) 10:10:40

李瑚組事務局よりお知らせです。

メガロス市が尾のホームページにも掲載されましたとおり、
8月から水曜日の夜の李瑚先生ZUMBAとコアストレッチが再開します(^0^)/

20:30-21:00 ZUMBA30
21:20-21:50 コアストレッチ30

スタート時間が20:30~になりますので、ご注意くださいね。

さぁ↑本日より7月☆彡
李瑚先生強化月間&バースデー月間のスタートです!(^0^)!
みんなで一緒に元気に楽しく!踊り♪笑って♪お祝いしましょうね(*´▽`*)
7月もよろしくお願い致します!!!

6月ラスト本当に梅雨の晴れ間です月曜日鷺沼d=(^o^)=b - とんちゃん(とよみ)

2020/06/29 (Mon) 18:37:12

今日も李瑚先生のスタイルが、カッコイイ(σ≧▽≦)σブラック&イエロー。素敵(#^.^#)lessonは、ウォーミングアップから李瑚先生のキレキレダンスにフーッ(*´∀`)ノ今日の新曲ダッシュ、ヤバイ(σ≧▽≦)σ楽しすぎです。足足も有りました(*^▽^)/★*☆♪久しぶりに参加の、名前解りませんが、どなたかの、おとうさん?ご主人?良く解りませんがそんな感じの方(ごめんなさい)李瑚先生が前に行ってのダンス(*´-`)頑張ってましたd=(^o^)=bそしてキター(σ≧▽≦)σクールダウンの李瑚先生、上着を取って、髪をおろしてキャー背中、肩、指先、そして腰(#^.^#)カッコイイ(σ≧▽≦)σ毎度お馴染み見とれての回転遅れ(..)う~ん、でも良いわ(*´∀`)ノ今日も素敵なZUMBAlessonありがとうございましたo(^-^o)(o^-^)oやっぱり李瑚先生のlesson楽し~い。来月もよろしくお願いします(#^.^#)

6月ラストも笑顔いっぱい♪(^-^)v - ガム

2020/06/28 (Sun) 17:55:30

6月最後の日曜日は蒸し暑い雨降りになりましたが、
スタジオ入口で出迎えて下さる李瑚先生は今日もカッコよくて(*≧∀≦*)次々とスタジオ入りする仲間の姿もやっぱり嬉しくてルンルン♪( ´▽`)ミケちゃん、Oさんも復帰初回でちょっぴり緊張した面持ちだったけど、踊り始めたらいつものミケちゃん(≧∇≦)李瑚先生もミケちゃんもみんなも笑って♪シャイボーイも嬉しそうだし、こんぶちゃんとミケちゃんのジャレ合い(=^▽^)σも楽しい( ´艸`)みんなマスクで表情は見えにくいけれど、ダンスの動きと目の表情から楽しさが溢れ出ていています(^-^)v馴染みの曲と新曲が織り交ぜられて、久しぶりのミケちゃんだけでなく、私も一緒にオロオロしてみたりε-(´∀`; )弾けてみたり(๑>◡<๑)李瑚先生のキャップ姿、funkyなダンスがカッコよくて♪キレッキレッダンスに痺れます(´∀`*)アイさんはじめみんなの歓声やかけ声もまたテンション上がります↑\(^ω^)/↑楽しさがギュッと凝縮された濃厚な45分(^O^☆♪はあっという間です!引き続きのコアストレッチには旦那が滑り込みセーフ(^_^)v可愛いすぎる李瑚先生がお出迎えです♪コアを意識しながらのバランスエクササイズは、みんな一生懸命、真剣なのにマイペースでもあり、李瑚先生からツッコミが多発(≧∀≦)それがまた面白くて笑っちゃうからコアにどんどん効いて↑キツイし暑いし汗が止まらない(^◇^;)旦那は途中でリラックスしすぎてリビング状態( ´艸`)李瑚先生もみんなも大笑い(^∇^)最後の方は流れるようなエクササイズ&ストレッチでしたが(*^ω^*)全身くまなくデトォーックスできてスッキリです!李瑚先生☆今日も楽しく充実した日曜日になりました(๑>◡<๑)ありがとうございましたm(_ _)m来月になったらまたカムバックサーモンする仲間との再会が増えるかなぁ(o^^o)それもまた楽しみです!李瑚先生もお話されていたように、新たな生活様式に慣れつつも、同時に緊張感もいつも持ちながら!が大事ですね(^^)v7月☆李瑚先生強化月間☆もよろしくお願い致します☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

楽しんで灰になりました(*^^*) - ミケ

2020/06/28 (Sun) 17:22:09

緊張して体温上がってるかなと、入り口からドギマギ(^o^;) 4ヶ月ぶりの李瑚先生ズンバ=4ヶ月ぶりの運動!しかもマスクしたまま!スタジオに入ったら、はたして私は生還出来るんだろうか( ´-ω-)そんな不安を抱えながら着替えて向かうと、いつもの李瑚先生…違うといえばマスクだけど、それもファッションの1アイテム♪パワー全開の李瑚先生(#^.^#)そして李瑚先生に引っ張られるように、アイ★さん、こんぶちゃん始め元気ないつものメンバー(*^^*)久しぶり過ぎて圧倒されてると、逆に心配される有り様f(^_^;)いろんな意味でリハビリが必要だ私(ーー;)
始まる前から李瑚先生にも心配され、いや、面白がられ、ご期待どおりにすぐバテてました(((^^;)
くっ苦しい(ーдー)でも久しぶりに楽しい( ≧∀≦)ノあっ足が上がらない(´*ω*`)でも声出せないけど楽しい(*≧∀≦*)つっ付いていけない( ;∀;)でもやっぱり楽しい\(*⌒0⌒)b♪
この繰り返しです(#^.^#)
まだまだ感染対策に気は抜けませんが、心身の健康のために李瑚先生ズンバは欠かせません!何はともあれ、私は少しずつマイペースで戻していこうと思いますので、長ーーーい目で見てくださいm(__)m
李瑚先生、ありがとうございましたm(__)m

3ヶ月ぶりのレッスン最高に楽しかったです^_^ - ひろりんこ

2020/06/27 (Sat) 23:47:04

私にとっては久しぶりに実に3ヶ月ぶりのレッスン!
前日からソワソワ~向かう道中も落ち着かなかったです!
鷺沼のエレベーターの前で、ラブさん、こんぶちゃんと会い
変わらないお二人に安心できました!
そして、体温をチェックし受付を済ませると、すぐに整理券配布の時間!
いつも元気なアイさんが詳しく教えてくれました!
懐かしい顔ぶれに嬉しいな~みゆさん、Oザワちゃん、Sバちゃんと再会を喜んでいると、キラッキラの李瑚先生に会えました~声を聞いた時にキュンとしちゃいました。
アップヘアにマスク姿がとってもキュート(^^)
マスクをすると小顔が羨ましいくらい目立ってます!いいなーいいなー小顔っていいな(^^)
なんでも聞けば小さいマスクだとか?
李瑚先生に会うとパワーがいただけます(^^)
レッスンも本当に楽しくって、マスクして踊れるかなー?なんて思いは吹っ飛びました。
李瑚先生のキレッキレダンスに鳥肌が立ちまくり~なんでこんなにカッコイイの~?参りました!
私は李瑚先生のレッスンでしか、運動らしい事はできない事は、この自粛中痛感したので、これからも李瑚先生のレッスンオンリーでコロナの対策をしながら
楽しみたいと思います(o^^o)
久しぶりの参加にも関わらず、温かく迎えて下さった李瑚先生や李瑚先生組の仲間に感謝いたします!
改めて李瑚先生のレッスンは最高~
これからもよろしくおねがいいたします^ ^

お久しぶりです♪金曜鷺沼♪ - みゆ

2020/06/27 (Sat) 10:13:35

李瑚先生のレッスン再開から早くも6月ラストの金曜鷺沼私自身金曜鷺沼はかなり久しぶりでしたが、レッスン再開後お初のひろりんこさん、1日休んだら10日来る!?こんぶちゃんさんもレッスン再開後初めての金曜鷺沼で、またまた嬉しい再会ですラフなアップスタイルが素敵な李瑚先生小顔が更に引き立ちます
李瑚先生ZUMBAはW-upからパワフルに格好良すぎる李瑚先生のダンスに大盛り上がり懐かしい曲におおっお馴染みの曲は美し過ぎる李瑚先生のダンスにうっとり…新曲も李瑚先生の格好良すぎるダンスと空耳のギャップに大笑いですコロナ禍撃退兼暑気祓いにはアマビエ様以上の効果がありそうです…今回もあっという間の45分C-downはやっぱり指先足先まで美し過ぎる李瑚先生のダンス&ストレッチ…最後の決めも格好良すぎます
コアストレッチには3年ぶり参加のOさんに李瑚まろ先生のマシンがントークが炸裂スタジオが笑いの渦に包まれます…今回は李瑚先生の美し過ぎる芸術的な背筋がよく見える位置でコロナヴァージョンも採り入れられつつ、少しずつお馴染みのエクササ〜イズも復活休業中も自宅でストレッチは続けていましたが、コアストレッチ後は身体の気持ち良さが段違い平行棒です(李瑚先生語録より拝借)
李瑚先生、どうもありがとうございました。来月はいよいよ李瑚先生強化月間7月も宜しくお願いいたします

楽しい笑顔がいっぱい~(^-^)v - こんぶちやん

2020/06/27 (Sat) 06:42:05

lessonが再開後、初めて鷺沼にお邪魔しました。ロビーでちょろ~んとしてると先生が前からピカ~ンと笑顔で居らして、ご挨拶(^-^)v。
スタジオでは鷺沼のみんなともマスク越しにお喋りして、lessonを待ちます。

先生、ウオーミングアップから、カッコイイ~♪。ピンとした背中、指先、す~と伸ばした足が長い~。
こんぶちゃんと身長あんまり変わらない筈なのに全然違う。伸ばしても短いぞこんぶちゃんの足(笑)。
懐かしい曲や新曲とか楽しいぃ♪。
みんなもマスクの下でニコニコ笑顔でいい汗をかいて気持ちいい!
クールダウン曲も楽しさの締めくくりの素敵な曲、素敵な先生、体も心も癒される~(*^^*)。
帰りにHロカちゃんとlesson出ると楽しいし、体が軽くなるね♪と話しました。
みんなもそうですよね~先生のlessonが有って良かった~(*^▽^)/★*☆♪。

楽しいlessonありがとうございました。

6月ラスト金曜日も最高のレッスンでした~“〆(^∇゜*)♪ - アイ★

2020/06/26 (Fri) 20:04:54

6月ラスト金曜日は蒸し暑~い┐('~`;)┌ ジメジメ金曜日となりました( ̄O ̄; 私は 先週お休みで2週間ぶりの鷺沼李瑚先生レッスン☆♪ 今日は再開して初で超久しぶりのひろりんこちゃんと、鷺沼は再開して初のコンブちゃんが参加できると聞いてたのでウキウキ~♪v(*'-^*)^☆ 仲間が揃って嬉しいな~(*≧∀≦*)先生もきっと喜ぶね《*≧∀≦》
いつも元気なRイコちゃん、そしてみゆちゃん、いつもの鷺沼メンバーさんも集合で今日も楽しいぞ~ヽ(*´▽)ノ♪
Yケベちゃんとも久しぶり~(#^.^#)
無造作にアップヘアーの李瑚先生登場~カジュアルファッションもスタイルが良いから素敵です(@^▽゜@)ゞ何でも似合うし、格好いい≡★
久しぶりのメンバーさん揃ってニコニコ笑顔の李瑚先生、w-upからパワフルでパンチの効いた曲にみんなノリノリです“〆(^∇゜*)♪
私の大好きな曲ではお茶目な李瑚先生を横目で観たり
(@^^)/~~~ 新曲をキレキレダンスで踊る格好いい李瑚先生をガン観したり☆○(゜ο゜)o
足を指差す楽しいダンスでほっこり踊ったり、
懐かしい曲では向かい合って楽しく嬉しそうに踊るメンバーの顔がマスクをしてても分かるんですρ( ^o^)b_♪♪
楽し過ぎるから早くてもうクールダウン曲です( ´△`)
クールダウンの選曲がまた良くて、指先まで格好よく踊る先生にうっとりです( ☆∀☆)
6月再開してまた李瑚先生のレッスンに出れる喜びをみんな噛み締めた1ヶ月だったと思います(*^▽^*)
また李瑚先生って凄いな~って思った1ヶ月でも有りましたね(^з^)-☆
今日も目に汗が入るほど熱中して楽しくて充実した45分、ほんとにありがとうございましたm(__)m
李瑚先生、日曜日も宜しくお願い致します(@^▽゜@)ゞ

梅雨の晴れ間見たいな金曜日鷺沼(*´∀`)ノ - とんちゃん(とよみ)

2020/06/26 (Fri) 19:25:27

今日は、何ヵ月かぶり、何週間ぶりなど、お久しぶりの方達も参加で賑やかです(*^-^*)又又ウォーミングアップからカッコイイ李瑚先生、新旧の曲も好きな曲が目白押し(*^▽^)/★*☆♪足足、うっちゃちゃうちゃちゃ、セニョリータ、空耳のブンゴブンゴ(*≧д≦)そして出ました、初めての前の曲、でもこの曲解りやすいd=(^o^)=bベテランの方見ながらアタフタしたけど、出来た!ホッ(#^.^#)アイさんの最高~もカッコイイ~も聞けたしd=(^o^)=bクールダウンの曲も好きな曲、李瑚先生の手指の動き、肩背中がカッコイイ(σ≧▽≦)σアッと言う間の45分。楽しい(*´∀`)ノそして今日のコア、何年ぶりかのOさん、李瑚先生にいじられ大笑い。しー小さい声で笑いましょう( ^Д^)でも今日も李瑚節爆発(*^-^*)コロナバージョンは、可笑しく楽しいd=(^o^)=b又来週のコアが楽しみでーす。まだまだ梅雨のじめじめが続きますが、李瑚先生に逢えると梅雨が吹っ飛びまーす(~▽~@)♪♪♪来週もよろしくお願いします(#^.^#)

雨にも負けない月曜日鷺沼d=(^o^)=b - とんちゃん(とよみ)

2020/06/22 (Mon) 18:25:18

今日李瑚先生の、雨の中来て頂きありがとうございますの、挨拶から始まったZUMBA45分(*^▽^)/★*☆♪もう、ウォーミングアップからカッコイイ(σ≧▽≦)σ新旧織り混ぜの曲達も、前の方見ながらで無いと踊れませ~ん(*≧д≦)李瑚先生も言ってらしたけど、曲掛かっただけで踊れる何て、素晴らしいです(~▽~@)♪♪♪いつになったら、そんな風に成れるやら(#^.^#)今日も、見逃さない様にしっかり李瑚先生ガン見しましたよd=(^o^)=bやっぱりあのキレキレダンスは、カッコイイ(*^▽^)/★*☆♪李瑚先生今日もありがとうございましたo(^-^o)(o^-^)o又金曜日よろしくお願いします(#^.^#)


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