- 李瑚先生ファンの広場 -

 Welcome to 李瑚's World !!! 


当BBSは、李瑚先生&李瑚ズン♪ 大好き仲間が、オンリー1 インストラクター ☆李瑚先生☆ を徹底に盛り上げていく場所です!




感動と興奮の平昌オリンピック☆がんばれ日本!! p(`・ω・´)ノ※o(≧▽≦)o※

◆メガロス鷺沼☆9周年記念イベント ◆あります(o^▽^o)♪
3月21日(水)祝日 12:55~14:25 李瑚先生ZUMBA90 &14:50~15:20 コアストレッチ30♪
【インターネット先行受付】は2/24(土)10:00~2/25(日)20:00まで(^0^)ノ゙

李瑚先生の愛犬めいちゃん♡のインスタグラム☆【 maychan Instagram 】⇒⇒⇒コチラ♪


イベント案内

   ◆メガロス鷺沼☆9周年記念イベント ◆
   3月21日(水)祝日 李瑚先生ZUMBA90 12:55~14:25 定員50名 ¥1,080-
   【インターネット先行受付】 2/24(土)10:00~2/25(日)20:00まで メガロス鷺沼店のホームページにて予約
   【来館受付・☎受付】 2/26(月)10:30~ 2Fメインフロントにて申し込み受付
   【入金期限】 2/26(月) 10:30~レッスン開始30分前まで
   【キャンセル・返金について】 各レッスン前日までのキャンセルで、全額返金可能 ※以降の返金不可
   なお、引き続きBスタジオにて 14:50~15:20 コアストレッチ30あります♪

代行/休講案内
  現在ご案内はありません。
     

スケジュール変更案内
  現在ご案内はありません。

その他ご案内

  李瑚先生オフィシャルホームページ:コチラからどうぞ

  新春★鷺沼イベントの写真がオフィシャルサイトにUPされましたヾ(〃^∇^)ノ♪
  ゴージャスでカッコイイ李瑚先生☆彡:コチラ♪
  笑顔弾ける鷺沼イベント 集合写真♪:コチラ♪♪

  お問い合わせ先:李瑚組事務局メール【rikogumi@yahoo.co.jp】

レッスンスケジュールのご案内
李瑚先生のZUMBAレッスンスケジュール(随時更新中)
  - Sun.
    MEGALOS市が尾:ZUMBA60 13:15 - 14:15 / コアストレッチ30 14:35 - 15:05
  - Mon.
    MEGALOS鷺沼:ZUMBA60 15:05 - 16:05
    MEGALOS町田:ZUMBA60 20:45 - 21:45 / コアストレッチ30 22:00 - 22:30
  - Wed.
    MEGALOS市ヶ尾:ZUMBA45 20:55 - 21:40 / コアストレッチ30 22:00 - 22:30
  - Fri.
    MEGALOS鷺沼:ZUMBA60 14:10 - 15:10 / コアストレッチ30 15:30 - 16:00
  - Sat.
    MEGALOS相模大野:ZUMBA60 17:15~18:15


版BBSへは、以下のURL、もしくはQRコードにてアクセス、ブックマークして下さい。
URL:"http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/only1zumba/"

< BBSからのお願い >
不適切な書き込みや画像の投稿、また改竄行為など決してなさらない様にお願い致します。
管理人が不適切と判断した投稿については、投稿者の同意なく削除させて頂く場合があります。
また、悪質なケースにおいては、アクセス制限などの対応を採らせて頂く場合がありますので、予めご理解のうえ、当BBSをご利用下さい。


管理人へメール
バックグランドミュージックを再生するにはQuickTimeプラグインなどが必要です。
名前
件名
メッセージ
画像
メールアドレス
URL
アイコン
文字色
編集/削除キー (半角英数字のみで4~8文字)
プレビューする (投稿前に、内容をプレビューして確認できます)

水曜市ヶ尾金メダルnight☆ - みゆ

2018/02/22 (Thu) 12:47:42

今週の水曜市ヶ尾nightオリンピックも気になりつつ〜李瑚先生と李瑚先生大好きな仲間達が集合です
李瑚先生ZUMBAは今宵もオリンピック仕様!?李瑚先生の格好良すぎるダンスの合間に時々カットインするオリンピック仕様の決めポーズ…少し前の曲はヨッシー兄妹のジャンプが凄い兄の天井に手が届いちゃうジャンプに妹ちゃんのまるでモーグルのエアみないな大ジャンプいいもの見せていただきました。…C-downはカーリングストレッチに〜仕上げは李瑚先生のお見事なパシュートみんな次々と追随して〜、そのまま退場…
そんな李瑚先生の想いも平昌まで届いたのか、パシュート女子金メダルの朗報と共に始まったコアストレッチ李瑚まろ先生語録も更に冴え渡り道産子弁に時々天然!?発言にみんな大爆笑特にSUGIちゃんに対する衝撃、笑撃!?発言には…TAKEちゃん笑いすぎです。心身共に気持ち良いエクササ〜イズからの最後はやっぱりオリンピック金メダルヴァージョンだぁ
李瑚先生、どうもありがとうございました

市が尾nightはオリンピック三昧(*^▽^)/★*☆♪ - ミケ

2018/02/22 (Thu) 00:18:34

オリンピックも終盤の今夜は市が尾李瑚先生レッスン♪アイ★さんがお休みで寂しかったけど、お久しぶりの方もチラホラ(*^^*)ヨッシー兄妹も揃って楽しい時間の始まりです♪李瑚先生もみんなも女子パシュートが気になるところですが(笑)その気持ちがフリに反映されて今夜も盛り上がりました(σ≧▽≦)σSギちゃんは最初からふざけてばかりでしたが、今日はMカさんとモップ掛けを頑張ってくれました( ´∀`)一応お礼を言っておこう。ありがとうございました(* ´ ▽ ` *)
少し前の曲は向かい合って!目の前のヨッシー兄に跳べ跳べとけしかけます(*^^*)オリンピックらしく(?)天井に届くジャンプで盛り上げてくれました( ≧∀≦)ノ新曲も李瑚先生のクールなダンスに目を奪われ歓声があがるスタジオ♪最後はパシュート!!!李瑚先生は選手やってましたか?ってぐらい決まってます(#^.^#)みんなも成りきって目指せ金メダルとばかりに最後まで大騒ぎの45分でした( ^ω^ )
コアストレッチがもうすぐ始まるという時間、正に決勝スタート!それはそれは気が気ではありません!どうにかギリギリ結果だけはわかって拍手(*^▽^)/★*☆♪で、スタートです(*^^*)今日はSギちゃんがふざけててもサボってても寛容な李瑚先生(笑)そういえば今日は男性はSギちゃんだけでした…全く違和感ありません。きっと女性専用車両に乗ってても馴染んでるんだろうなぁ( ´∀`)
李瑚先生トークに笑いながら今夜も気持ちよ~く伸ばしていきます(#^.^#)Mカさんの可愛い受け身やSギちゃんの地味ぃ~な受け身も飛び出して爆笑タイム(*≧∀≦*)李瑚先生のSギちゃん批評にTAKEちゃんが一番笑ってました(^o^;)
最後まで金メダルお祝いコメント♪パラシュートじゃないよ、パシュートだよと、いつもどおり自由度満載な李瑚先生でした(#^.^#)
李瑚先生、今夜もありがとうございましたm(__)mオリンピックもあと少し!オリンピックのフリもあと少し?名残惜しい~( ´∀`)

連覇リンパ?!の町田night♪ - みゆ

2018/02/20 (Tue) 09:07:20

2週間ぶりの町田night李瑚先生のオリンピックにまつわる新たな名言も次々と飛び出す舌口調ぶりの中、始まった李瑚先生ZUMBA
各クラスで内容の異なるオリンピック仕様のW-up私自身は3クラスで体験しましたが、金トレ…基、筋トレの内容量とハードさは断トツで金メダル〜くださいっそのままスノーボード会場に行っても違和感なさそうな下肢の筋トレにやっぱり町田らしくダイナミックな大移動に…早くもみんなゼーゼー町田が久しぶりのSUGIちゃんとTAKEちゃんも、あのW-upを乗りきれれば完全復活といって良いでしょう。まぁ、SUGIちゃんは後半完全に灰になっていたみたいですが
新曲は李瑚先生の格好良すぎるダンス美しすぎるダンスに時々カットインするオリンピック仕様の決めポーズそして輪になってのキレッキレ高速ステップには鷺沼の時と話が違う〜とヨタヨタの私でした…予想通りでしたけどね
まさにクールなC-downは李瑚先生の格好良すぎるダンス美しすぎるストレッチ、そして合間に一瞬織り交ぜられたテレマーク李瑚先生のセンスに脱帽でした
コアストレッチは、3ヶ月ぶり2度目の御夫婦が参加。初めての時も李瑚先生への返しが秀逸だった御主人と朗らかな笑いに癒される奥様でしたが、今回もその実力は健在次回は是非3週間以内に再会をお待ちしております
こちらも李瑚まろ先生オリンピック語録が次々と…終始笑いの絶えない中、気持ち良く時に厳しいエクササ〜イズ後半のバランスがいつもよりちょっと楽に感じました
李瑚先生、どうもありがとうございました

町田nightで汗ビッショリ(*^^*) - ミケ

2018/02/19 (Mon) 23:16:59

2週間ぶりの町田night♪始まる前から李瑚先生はオリンピックが気になるようです( ^ω^ )こんなときはスタジオでもテレビが欲しいと思ってしまう…って、李瑚先生がテレビの前から動かなくなるか(((^_^;)まぁたまにはみんなでスタジオでオリンピック観戦も良いかも~(#^.^#)
今夜は参加人数は少な目だったけど、李瑚先生に乗せられて楽しい時間\(^-^)/Sギちゃんは相変わらずふざけてるけど、TAKEちゃんは次々かかる曲にしっかりついていって汗ビッショリ(*^^*)私もいつもより動い…た…つもりです、、、まあTAKEちゃんほどではないけど(^o^;)途中でナオちゃんやSギちゃんに蹴りをいれて遊んでみたり、ヘナチョコダンスを李瑚先生に笑われたり(  ̄▽ ̄)今夜も楽しい時間でした(#^.^#)
コアストレッチには3ヶ月ぶり2度目のご夫妻も参加です♪私はこのあたりから急激な睡魔に襲われ一瞬落ちそうになっては李瑚先生の笑い声で我に返る!この繰り返し(´*ω*`)それでも膝の裏もしっかり伸びたし気持ち良かった~(*^^*)
李瑚先生、今夜もありがとうございましたm(__)m次は明後日市が尾でよろしくお願いいたします(#^.^#)

月曜鷺沼もオリンピック仕様♪ - みゆ

2018/02/19 (Mon) 19:07:59

今週の月曜鷺沼李瑚先生ZUMBAは4連チャンのラ☆ブ☆さんに、何とこんぶちゃんさんが昨日の日曜市ヶ尾から連チャン嬉しいサプライズに李瑚先生もびっくり(@ ̄□ ̄@;)!!早速愛の洗礼を受けているこんぶちゃんさんでした。鷺沼&市ヶ尾レディースの皆さんにも連チャン組がいらして、レッスン前から早くも大盛り上がりでした
W-upから小平さんポーズに羽生くんフィニッシュ…何故か陸上!?にカーリングは多分日曜市ヶ尾とは違う曲で登場し、みんな大喜びでしたそして、これらのポーズの何れもが李瑚先生の筋肉美が凄くよくわかりますね。目の保養にもなりました
新曲も週を追う毎にどんどん進化しながら、やっぱり李瑚先生の格好良すぎるダンス美しすぎるダンスに目が釘付けになりました
C-downの李瑚先生の美しすぎるダンス&ストレッチにもうっとり(*´-`)からの〜ん、これってもしやスケルトン!?最後まで李瑚先生の引き出しの多さと頭の回転の速さに驚かされました
李瑚先生、どうもありがとうございました。今夜のオリンピック競技も気になさっているところかとぞんじますが、この後は町田nightでよろしくお願いします

楽しかった~(^-^)v - こんぶちやん

2018/02/19 (Mon) 01:23:10

本当に久しぶり~なlesson!色々、諸事情により1ヶ月ぶりのlesson!ロッカーに行くと「久しぶり~」から始まりの楽しい会話で大笑い。
スタジオでは先生に初めてのようにご挨拶(笑)。始まるまで、先生の楽しいトークや隊長やミケちゃんとふざけたり笑顔になりました。
今日も素敵な先生を見ながらlesson開始~やっぱ、楽しい♪。久しぶりに行ったら、全部知らない~新曲ばかりでオロオロ~(*_*)あ!久しぶりでは無くてもいつもかぁ(笑)。
先生はやっぱりカッコいいな~と見とれながら踊ってたら、60分があっと言う間でした~。時間を感じさせない楽しいlesson、素敵だなぁ(^-^)v。
コアストレッチは李瑚まろ先生降臨、隊長との面白トークに笑いがいっぱいだし、みんなが下を向いてても、先生が可愛くパフォーマンスしてるのを覗き見して、またまた大笑い。
心も癒されました。今日は行けて本当に良かったです。
いつも楽しいlessonいつもありがとうございます。

市ヶ尾楽しくて♪~♬ 熱いレッスンヾ(≧▽≦)ノ - アイ★

2018/02/18 (Sun) 22:22:45

平昌オリンピック観戦で睡眠不足だと仰る李瑚先生は今日も黒のニット帽が小顔に似合って可愛すぎる~ もちウエアもブラックで決めて格好いいのですが、李瑚先生の着こなしはピカイチガン観しちゃいました
今日の市ヶ尾レッスン 隊長は3週間ぶり~待ってましたとみんな嬉しそうです(*^▽^*) 久しぶりと言えばコンブちゃん先生から愛ある弄られあったかな?(笑)Nオト君、鷺沼からTェちゃん、Oザワちゃんも参加市ヶ尾メンバーさんも大勢参加で賑やかなスタジオです 始まる前にはミケちゃんとTAKEちゃんからかったり隊長を囲んで談笑ヾ(≧▽≦)ノしたり、李瑚先生の楽しいトークに隊長の小芝居が入ったり始まる前に大笑いしてスタートですヾ(≧▽≦)ノ  今日のWーUPもパワフルなんですがカーリングポーズも入ったりさすが李瑚ズン楽し過ぎます(*´▽`*) 隊長の掛け声はいいな~と思ってると可笑しな動きに李瑚先生も大笑いヾ(≧▽≦)ノ そして移動しながら、あっちこっちで盛り上げる隊長今日も李瑚先生の格好いい新曲にワクワクが止まりません 私は3連チャンでしたが鷺沼でも相模大野でも市ヶ尾でも李瑚先生はメンバーさんを観て振りも変えたりしてくださるので毎回が楽しいです ラブ☆さんも3連チャンでしたね(#^^#)  とにかく李瑚先生のdanceが大好きなので、今回の新曲では特に「カッコウいい~」が出ちゃいます 横を正面にしたり、センターで向かい合って踊ったりみんなが楽しめる李瑚先生のレッスン
隊長は久しぶりのパワフルな新曲にゼーゼー脚はヨタヨタ(;´Д`)でも後ろでミケちゃんやTェちゃんと遊ぶ時は元気いっぱいでした
李瑚先生はそんな隊長のヨタヨタ姿や(笑)元気いっぱいに踊るみんなの笑顔を見て嬉しそうでしたヾ(≧▽≦)ノ
そして今日もみんなの熱気で滑る床をガムさんやミケちゃんがモップ掛けをしてくださり有難うございましたm(__)m 
今日も楽しくて早い60分 もうクールダウン でもクールダウンがめちゃくちゃ格好いい李瑚先生 ここでまたアドレナリンが出ちゃいます
今日も楽しかった~(´▽`*) 仲間が揃って最高に楽しいレッスンそして格好いい李瑚先生のdance最高でした
李瑚先生ありがとうございましたm(__)m 

盛り上がった市が尾リコズン - ナッツ

2018/02/18 (Sun) 21:05:06

今日は隊長のお姿もあり、いつもより活気に満ち溢れていました❣️
李瑚先生も相棒が戻ったせいか、心なしか嬉しそう。
先生、最初から飛ばす飛ばす✨
私は付いていくのがやっとでしたが、とても楽しく一体感を味わった一時間でした

賑やか市が尾スタジオ(σ≧▽≦)σ - ミケ

2018/02/18 (Sun) 19:50:10

日曜市が尾李瑚先生レッスン♪今日は隊長が久しぶりに登場!始まる前からそれはそれは賑やかです♪さぁて、最後までもつかな~( *´艸`) 
今日もスタジオいっぱいにあちこちから集まりました(*^^*)まずはウォーミングアップの曲にオッ♪(‘0’)早速元気な声が飛んでテンション上がります( ノ^ω^)ノ ところが隊長が妙な掛け声出すものだから可笑しくて笑いたくないのに大笑いしてたら李瑚先生に見つかってしまった(((^_^;)まるで私がサボってるみたいではないか~( o´ェ`o)
そして今日は随所にオリンピック!ストレッチからの~カーリング(((*≧艸≦)私も真似してガムさんの前でやってみたけどキョトン(・_・)すぐにわかってもらえなかった( -д-)気を取り直していつもどおり真面目に踊って楽しんでると、後ろに下がってきた隊長が時間半ばにして既に灰になりつつある( ´∀`) こんぶちゃんも久々の復帰ということで、李瑚先生愛情タップリ選曲で、最後まで久しぶりのお二人も楽しめたのではないでしょうか♪
初めての方にwelcome李瑚先生ズンバ\(^-^)/ニッコニコのスタジオです♪Rコちゃん列で腹筋するも、隣のこんぶちゃんに絡んでゲラゲラ笑ってだけかも(笑)
新曲も李瑚先生のクールなダンスに釘付けです(#^.^#)一曲ごとにアイ★さんのかっこいい~♪という声が響いた60分(*^^*)楽しかった~( ^ω^ )
コアストレッチもマットがズラ~リと並びました!李瑚先生の止まらない面白トークに笑いが起きたり、みんなで声を合わせるときは目の前のマダム達もしっかり合わせる楽しいクラスです♪久しぶりに隊長のポンッも飛び出したし、あちこちしっかり伸ばせて気持ちいい時間(*^^*)最後まで笑いの絶えない30分でした( ´∀`)
李瑚先生、ありがとうございましたm(__)m明日は2週間ぶりの町田でよろしくお願いします(#^.^#)

HappySundayに感謝です - ガム

2018/02/18 (Sun) 17:33:39

陽射しが暖かい日曜日になりました連日のオリンピックニュースでハラハラドキドキしながら感動したり声援を送ったり忙しいですが今日の市が尾レッスンのウォーミングアップも李瑚リンピックバージョンで楽しくそしてキツイ久しぶりの隊長、こんぶちゃん、Nオトくん、鷺沼レディースも駆けつけてくれて賑やかなスタジオです隊長のかけ声に笑わされて私とミケちゃんはおなかを抱えることしかできませんでした李瑚先生のかわいいスウィーピングにワンテンポ遅れて気づいた私にミケちゃんがしっかりツッコミ入れてくれました初めてのTコさんをみんなでウェルカムヽ(´▽`)/ハイタッチしながら仲間のみんなで入り乱れて楽しい(о^∇^о)久しぶりに腹筋列に並んでしまいいい刺激になりました(^-^)v李瑚先生のキレッキレッダンスにfunkyダンスにドキドキして新曲も最高ですこんぶちゃんのにゃんこスターにも隊長とミケちゃんのにゃんこスターにも笑ってしまいました愉快な仲間達が向かい合ってのダンスバトル風曲には力が入ってみんな頑張ってました(o^∀^o)気づけばクールダウンで本当にあっという間でした引き続きのコアストレッチもマットがいっぱい並び笑顔が溢れました絶好調な李瑚マロ先生と隊長、こんぶちゃんの絡みが楽しくて笑って笑ってコアを使いまくりです(≧∇≦)身体を内側からギュギュッと絞って引き上げてのエクササイズに集中→集中→そして隊長はツッてゴロン初めて参加の男性も北海道に馴染みのある方で縁がありますよく笑って骨もリンパも筋肉もハートもリフレッシュできました(*^^*)また明日から元気いっぱいに過ごせます(^-^)v李瑚先生と愉快な仲間達が集まるパワースポットで癒されました李瑚先生今日も楽しいHappySundayをありがとうございましたm(__)m\(^O^)/


Copyright © 1999- FC2, inc All Rights Reserved.