- 李瑚先生ファンの広場 -

 Welcome to 李瑚's World !!! 


当BBSは、李瑚先生&李瑚ズン♪ 大好き仲間が、オンリー1 インストラクター ☆李瑚先生☆ を徹底に盛り上げていく場所です!


今年はいつもと違った夏になりますが、感染対策をしながら熱中症にも気を付けて!!
猛暑酷暑コンチクショーを元気に乗り切りましょう(^0^)/
李瑚先生と仲間のみんなと楽しめるひととき☆彡心身ともにパワーチャージしながら(*^▽^*)♪
免疫力も英気もますますUP↑させて!(^^)!笑顔で過ごしましょうね(^^)v

水曜日の夜の李瑚先生ZUMBAとコアストレッチが再開(^0^)/
20:30-21:00 ZUMBA30 & 21:20-21:50 コアストレッチ30
※スタート時間が20:30~と早くなりますので、ご注意くださいね!!

引き続きスタジオ参加の際もマスク(ネックゲイター等を含む)着用、全プログラム定員制(web予約が可能)です。

【夏期休館日のため休講】
鷺沼クラス 8月17日(月)・市が尾クラス 8月23日(日)休講になります。 

李瑚先生の愛犬めいちゃん♡のインスタグラム☆【 maychan Instagram 】(*´▽`*)♡⇒⇒⇒コチラ♪

イベント案内

  現在ご案内はありません。       

代行/休講案内

  【夏期休館日のため休講】
  鷺沼クラス 8月17日(月)休講 ※8/15(土)~8/18(火)休館日
  市が尾クラス 8月23日(日)休講 ※8/20(木)~8/23(日)休館日

スケジュール変更案内
  李瑚先生レッスンスケジュール
  【月曜 鷺沼】 15:05~15:50 ZUMBA45 定員35名
  【水曜 市が尾】 20:30~21:00 ZUMBA430 定員30名
            21:20~21:50 コアストレッチ30 定員24名
  【金曜 鷺沼】 14:10~14:55 ZUMBA45 定員35名
            15:30~16:00 コアストレッチ30 定員25名
  【日曜 市が尾】 13:00~13:45 ZUMBA45 定員30名
             14:15~14:45 コアストレッチ30 定員24名

その他ご案内

  李瑚先生のオフィシャルサイトには写真が掲載されています(*^▽^*)
  カッコ良くて美しい李瑚先生がいっぱいです(≧▽≦):コチラ♪
  笑顔溢れる☆集合写真(^0^)v♪:コチラ♪♪

  お問い合わせ先:李瑚組事務局メール【rikogumi@yahoo.co.jp】

レッスンスケジュールのご案内
李瑚先生のZUMBAレッスンスケジュール(随時更新中)
  - Sun.
    MEGALOS市が尾:ZUMBA60 13:00 - 14:00 / コアストレッチ30 14:20 - 14:50
  - Mon.
    MEGALOS鷺沼:ZUMBA60 15:05 - 16:05
  - Wed.
    MEGALOS市ヶ尾:ZUMBA45 20:55 - 21:40 / コアストレッチ30 22:00 - 22:30
  - Fri.
    MEGALOS鷺沼:ZUMBA60 14:10 - 15:10 / コアストレッチ30 15:30 - 16:00
 

版BBSへは、以下のURL、もしくはQRコードにてアクセス、ブックマークして下さい。
URL:"http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/only1zumba/"

< BBSからのお願い >
不適切な書き込みや画像の投稿、また改竄行為など決してなさらない様にお願い致します。
管理人が不適切と判断した投稿については、投稿者の同意なく削除させて頂く場合があります。
また、悪質なケースにおいては、アクセス制限などの対応を採らせて頂く場合がありますので、予めご理解のうえ、当BBSをご利用下さい。


管理人へメール
バックグランドミュージックを再生するにはQuickTimeプラグインなどが必要です。

暑い熱い夏☆8月もパワフルにスタートです(^-^)v - ガム

2020/08/02 (Sun) 17:23:57

梅雨が明けて快晴となりました8月最初の日曜日!あらかじめweb予約をしていたので、自分の番号はどう出すの?こーやって、あーやって(^o^)とみんなでスマホ片手に確認です(^-^)vスタジオ入口では今日もオシャレな李瑚先生が笑顔でお出迎えして下さいました(*^▽^*)ダイハードが復帰!Rちゃんは市が尾メンバーになり!初めてのAちゃんも迎え、スタジオは今日も元気な笑顔が揃って賑やかo(^▽^)oやっぱりweb予約はしておいた方が良いですよ(^_−)−☆パワフルウォーミングアップでスタートψ(`∇´)ψウェルカム李瑚先生ZUMBAではみんなでエアタッチ!マスクをしていても満面の笑顔になっているのがよくわかります♪( ´▽`)Mさんのリクエスト曲は懐かしくもあり新鮮でもあり、李瑚先生とみんなで踊る曲はやっぱり最高に楽しいです(≧∇≦)李瑚先生のくびれたウエスト☆キレッキレなダンス♪しなやかなbody wave♡がまた最高にカッコ良くて素敵でした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆李瑚先生のダンスを観れるだけで!気持ちが晴れやかになってハートから元気になって満たされます(*´∇`*)そしてコアストレッチもまた私の大好きなひととき(^-^)v李瑚まろ先生の美声ソングとトークに笑い声もたえない中で♪しっかりたっぷりデト〜ックス!コアを意識しながら自分のカラダと丁寧に向き合いながら、関節やリンパ、細胞レベルでケアできるような奥深さと充実感を、笑いながら楽しくエクササイズ&ケアできる貴重な30分です☆(*^^*)世の中はまだまだ油断のできない状況で、明日はどうなるかわからない、先行き不透明感が否めませんが、すべてを忘れて心から楽しく踊って♪たっぷり汗を流して☆しっかりカラダの芯からメンテナンスできる李瑚先生のZUMBA&コアで栄養補給完了!免疫力アップ↑元気満タン!ポジティブエナジーも満タンですᕦ(ò_óˇ)ᕤ(^-^)v今日も楽しいHappy☆Sundayをありがとうございましたm(_ _)m水曜ナイトも復活になります(๑>◡<๑)暑い熱い8月もよろしくお願い致します!!╰(*´︶`*)╯♡

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